Notícias

Dica semanal de alimentação (nº9): “Refeições ao longo do dia”

2012-05-14 09:23
  Dica semanal de alimentação (nº9)   “Refeições ao longo do dia”                   Não esteja mais de 3,5 horas sem comer e procure variar o mais possível a escolha dos alimentos que consome ao...
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Dica semanal de alimentação (nº8): “Sais minerais ”

2012-05-07 10:17
  Dica semanal de alimentação (nº8)   “Sais minerais ”                 Os minerais, tal como as vitaminas, não podem ser sintetizados pelo organismo e, por isso, têm que ser fornecidos pela...
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Plano de atividades da “Semana da Saúde 2012”

2012-05-04 22:09
  Tal como vem acontecendo nos últimos anos, o Espaço J vai promover mais uma Semana da Saúde, na Escola 3/Secundária Martinho Árias, que decorrerá entre 7 e 11 de Maio. Algumas das atividades incluídas neste evento destinam-se aos alunos, outras a pais e encarregados de educação e...
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    Exposição sobre "Manipulação da Fertilidade"

 

Com o apoio do Espaço J e no âmbito da disciplina de Biologia do 12ºano, os alunos das turmas A e B, desta disciplina, construíram uma exposição formada por dez quadros sobre "Manipulação da Fertilidade".Durante a última semana do 1º período estes alunos fizeram visitas guiadas a algumas turmas.

A exposição pode continuar a ser visitada por toda a comunidade escolar no átrio do bloco A, da Escola 3/Sec. Martinho Árias, até à primeira semana de aulas. No final da exposição os visitantes podem verificar o que sabem através dum jogo informático realizado pela turma do 12ºD, turma do Curso Profissional de Informática.

Manipulação da fertilidade

Duma forma ou de outra, a reprodução na espécie humana tem uma dimensão social muito importante, visto que interfere significativamente na qualidade de vida das populações. Por um lado, em muitos países em vias de desenvolvimento, pelo facto dos planos nacionais de saúde não contemplarem o planeamento familiar, verifica-se um excesso populacional, enquanto que por outro lado, nos países desenvolvidos, nomeadamente em alguns países europeus, verifica-se um envelhecimento das populações devido ao decréscimo da fertilidade.

Mas para cada um de nós, os processos reprodutivos são também um assunto central. Na realidade, aquilo que todos pretendem é ter uma vida sexual segura e satisfatória que lhes permita decidir se querem ter filhos, quando os querem ter e com que frequência os querem ter. E este é, no fundo, o conceito de Saúde Reprodutiva, que além do direito à saúde sexual, pressupõe o direito de cada indivíduo a ser informado e a ter acesso a métodos de planeamento familiar à sua escolha, que sejam seguros, eficazes e aceitáveis e, ainda, a serviços de saúde adequados que permitam a intervenção médica de forma a ajudar casais que espontaneamente não conseguem ter filhos e a serviços de saúde que permitam às mulheres terem uma gravidez e um parto em segurança. Actualmente, existe um conjunto diversificado de serviços, técnicas e métodos que permitem, até certo ponto, manipular a fertilidade. Destes procedimentos fazem parte os métodos contraceptivos, que incidem sobre o controlo da natalidade, e as técnicas de reprodução medicamente assistidas, que tentam resolver problemas de fertilidade.

 

Note-se, porém, que o uso de contraceptivos e o recurso a técnicas de reprodução assistida não estão homogeneamente disseminados na população mundial, o que se deve ao facto destas questões serem influenciadas não só por factores de natureza científica, mas também de ordem económica, cultural, social, ética e religiosa.

 

Dia da Alimentação

A propósito do Dia da Alimentação e lembrando que todos os dias são boas alturas para termos hábitos alimentares saudáveis, o Espaço J deixa-vos uma brochura sobre a importância do pequeno almoço e um pequeno livro de receitas saudáveis da Associação Portuguesa de Nutricionistas.

 

 

Calendário de Eventos

Concurso "Olimpíadas interturmas da alimentação"

2012-03-20 14:38
No próximo dia dia 21 (quarta-feira), das 10h05 às 13h15, integrada nas Jornadas culturais e no âmbito do projeto "Escola à mesa", vai decorrer no auditório o concurso "Olimpíadas interturmas da alimentação", destinado às turmas do 3º ciclo e organizado pelo Espaço J e pela turma C do 7ºano. Este...
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Suporte Básico de Vida para os alunos do 10ºano

2012-01-05 10:28
  Ao longo do mês de janeiro todas as turmas do 10ºano assistirão a um conjunto de três ações teórico-práticas sobre Suporte Básico de Vida. Esta iniciativa organizada pelo Espaço J será dinamizada pelos Bombeiros Voluntários de Soure.  
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Rastreio da Glicemia, Tensão arterial, colesterol e índice de massa corporal

2012-01-03 09:56
Nos próximos dias 12, 13, 16, 17 e 18 de Janeiro, sempre entre as 8h30m e as 10h, decorre, na sala do Espaço J, o rastreio da glicemia, colesterol, tensão arterial e índice de massa corporal destinado aos alunos do 7º ao 12º anos e a professores e restantes funcionários. Os rastreios são feitos...
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